Рецепты от похмелья

Народная и официальная медицина предлагают множество рецептов, которые помогают бороться с признаками похмелья.

Следует уточнить — с признаками, а не с самим похмельем, поскольку победить это состояние невозможно до тех пор, пока не восстановятся все виды нарушений, связанных с приемом алкоголя.

Все рецепты от похмелья направлены на борьбу с неприятными симптомами, теми, которые утяжеляют течение похмельного периода.

Из кладовых природы

В основном растительными методами пользуется народная медицина в борьбе с похмельем. Есть также рецепты из разряда «бытовых», доступных практически всем.

Самый популярный рецепт — рассол. Многие ошибочно считают, что рассол — это все, чем залиты овощи, законсервированные на зиму. Однако нужно уточнить, что рассол — это жидкость, получившаяся в результате брожения, сквашивания продуктов, то есть содержащая в основе воду, соль, мед или сахар и экстрагированные при квашении/солении овощные соки.

Консервы из овощей, закрытые на зиму с использованием маринада — то есть с добавлением уксуса, аспирина — не являются средством от похмелья. Более того, из-за наличия уксуса и большого количества перекисных продуктов они могут ухудшить состояние. Маринад практически не содержит ничего, кроме исходных компонентов — соли, сахара, специй и раствора уксуса. Рассол же насыщается витаминами, ферментами, продуктами молочно-кислого и спиртового брожения.

Еще несколько рецептов:

• окрошка на квасе или кефире. Это не только способ лечения похмелья, но и возможность насытиться — обычно в состоянии похмелья аппетита нет. Содержащиеся в квасе или кефире витамины, минералы, ферменты помогут быстрее восстановиться;
• настой трав: мята перечная, зверобой, пустырник смешиваются по 1 столовой ложе, затем столовая ложка смеси заваривается на водяной бане — 15 минут или в термосе не менее 30 минут. В настой добавляется 2 чайных ложи меда и выпивается медленными глотками. За сутки можно выпить до 6 стаканов этого настоя.
• прием жирной, сытной пищи. С одной стороны, это возможность пополнить энергетические запасы организма, с другой — избыток нагрузки на и без того ослабленный организм и ЖКТ в частности. Поэтому если аппетит есть, а хронических заболеваний ЖКТ нет, то можно есть жареную картошку, мясо, мясные салаты. В противном случае лучше обойтись салатами из свежих овощей — сытно, полезно, а нагрузки меньше.

С аптечных полок

Следует сразу оговориться — прием любых лекарственных препаратов без назначения врача рискованно развитием тяжелых осложнений, тем более в условиях измененного под влиянием этанола метаболизма. Ни витамины, ни антиоксиданты, ни обезболивающие препараты нельзя считать безобидными. В любой момент, на каждое лекарство может развиться непредвиденная реакция.

Янтарная кислота мощное антиоксидантное средство. Она содержится во многих препаратах, в том числе в комплексе с другими лекарственными средствами, и считается хорошим средство при похмелье. Прием должен вестись в соответствии с инструкцией.

Витаминно-минеральные комплексы, включающие витамины группы В и магний работают на клеточном уровне, нормализуя обменные процессы. К этой же категории относятся средства, содержащие ударные дозы витамина С, в том числе его растворимые, шипучие формы и входящий в состав патентованных противопохмельных средств (Антипохмелин и другие).

Энтеросорбенты можно назвать внутренними метлами — они собирают на своей поверхности токсины и выводят их. Активированный уголь (его нужно предварительно разжевывать — чем мельче, тем эффективнее), Фильтрум, Полифепан и Фильтрум-СТИ, Полисорб, Энтеросгель — имеют сорбционную емкость, достаточную, чтобы помочь организму справится с детоксикацией.

От головной боли лучше принимать средства на основе Парацетамола, в том числе  Цитрамон.

Рецепты от похмелья многообразны и, как правило, каждый вырабатывает свою тактику их применения и комбинирования.

Оставить комментарий или обсудить на форуме

Имя:

E-mail: