Как снять похмелье

Прежде чем узнать, как снять похмелье в домашних условиях, стоит немного разобраться с обозначениями. Выражение «снять похмелье» очень точно по смыслу.

Ведь похмелье вылечить невозможно, а вот устранить симптомы или уменьшить их выраженность, то есть снять проявления — вполне можно. Важно понимать, что отсутствие симптомов еще не означает отсутствие заболевания.

Похмелье — заболевание?

А почему бы и нет? Начнем с того, что под похмельем подразумевают несколько более или менее типичных признаков, возникающих после употребления спиртных напитков.  В зависимости от индивидуальных особенностей человека, одни симптомы могут быть выражены сильнее, другие практически не беспокоят. Наиболее частыми жалобами при похмелье являются:

1. головная боль. Она может быть сжимающей, пульсирующей, давящей изнутри.
2. нередко головная боль сопровождается тошнотой и рвотой. Если после рвоты наступает облегчение, значит ее причина — раздражение рецепторов желудка. Если облегчения рвота не приносит, то ее относят к мозговой рвоте — связанной с непосредственным влиянием на центр рвоты головного мозга. Эта рвота тяжелее и по ощущениям и по своему значению для организма и как диагностический признак..
3. сухость во рту, в народе это состояние получило меткое название «как кошки во рту ночевали». Причина этого не в обезвоживании, как ошибочно полагают многие, а в том, что жидкость распределяется таким образом, чтобы ее максимум был в органах, наиболее активно участвующих в процессе устранения результатов выпивки — печени, почках.
4. похмельный тремор — весьма типичный симптом. У многих  дрожат только конечности, а вот  вид тотально трясущегося похмельного хронического алкоголика вызывает одновременно испуг, жалость и искреннее желание избежать подобного.
5. повышенная чувствительность к раздражениям любого рода. Причина этого — в дискоординации соответствующих мозговых центров.

Снять похмелье по частям

Снять похмелье означает устранить или свести мо минимума перечисленные и другие жалобы. Соответственно, если проблема как снять похмелье рассматривается именно с этой, практической точки зрения, то и решение будет складываться из определенных действий.
От головной боли используют препараты парацетамола, иногда — аспирина. Но аспирин не сочетается со спиртными напитками, поэтому лучше избегать его приема.

Рвота требует голодной паузы. В течение нескольких часов без пищи с организмом ничего не случится, а тем временем рецепторы желудка или центр рвоты восстановят свои функции.

Сухость во рту устраняется питьем рекомендованных напитков. Вода в этом случае практически бесполезна,  а иногда и вредна.

Дрожание конечностей связано с нарушением функции проприорецепторов и повышенной активностью мышц из-за токсического влияния продуктов распада этанола. Советы по приему некоторых лекарств — опасны, этот тремор преходящ, лечить его не нужно: снять симптом не удастся, но зато сон существенно облегчает его течение.

Нервозность, изменение восприятия и реактивности тоже являются следствием раздражения рецепторов головного мозга продуктами метаболизма. Можно принять фармакологические успокоительные средства на растительной основе: Персен, Негрустин, Ново-пассит. А вот стимуляторы только ухудшат ситуацию, поэтому женьшень, элеутерококк, левзея, лимонник — категорически не рекомендуются.

Эти несложные советы могут стать подсказкой, как снять похмелье эффективно и без осложнений.

Автор — Галина Салмаах

Оставить комментарий или обсудить на форуме

Имя:

E-mail: